普段の姿勢から坐骨神経痛を予防・改善しましょう。
坐骨神経痛は、腰の背骨の変形が原因のケースとお尻の梨状筋という筋肉が硬くなるケースに大きく分けられます。 どちらのケースも普段の姿勢や使い過ぎによって負担がかかってしまうことが原因です。 前傾姿勢や腰を反らす姿勢が続く人は腰の背骨に負担がかかっています。また、立っている時...
普段の姿勢から坐骨神経痛を予防・改善しましょう。
坐骨神経痛。腰痛、お尻の痛み。足のしびれも。
坐骨神経痛とは? 痛み、しびれの出る場所は?
お尻の痛み・足の痺れ・座骨神経痛
お尻の痛み、裏腿のしびれ。