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座骨神経痛でお困りの方へ



座骨神経痛の原因になる梨状筋

座骨神経痛は大きく二つのパターンに分けることができます。座骨神経とは腰の背骨(腰椎)と仙骨からでた神経のことで、坐骨神経痛とは、座骨神経が何らかの原因で圧迫されて、坐骨神経にそって痛みが出る事を言います。

坐骨神経は腰椎からお尻、裏腿を通って膝の裏でスネとふくらはぎの二股にわかれます。お尻から裏腿にかけて痛みが出ることが多く、突っ張る感覚やしびれを感じる場合もあります。ふくらはぎ、すね側にしびれ痛みが出る場合もあります。 座骨神経痛が起きる原因としては、腰椎ヘルニアがあります。脊椎から出る部分で椎間板に圧迫されることで起きます。腰痛も伴い、前屈ができないという症状が起こる場合もあります。ほとんどの場合は保存療法で改善されます。痛みが長引いたり、症状が重い場合は手術をすることもあります。

もう一つの原因は、「梨状筋症候群」というお尻の奥にある、大腿骨と仙骨をつなぐ筋肉が硬くなり、坐骨神経を圧迫して痛みを生じさせることがあります。この場合はお尻が痛い、足を内旋させるとお尻の痛みが強くなるなどの症状がみられます。「梨状筋症候群」の場合、お尻の筋肉、股関節の筋肉をほぐすことで改善されます。 お尻が痛い、足がしびれるといった症状で、前屈はできる場合や腰の痛みがひどくない場合は梨状筋症候群の可能性があります。


座骨神経痛の予防には、腰周り、お尻周りに蓄積された疲労を取ることが大切です。ぎっくり腰のようにいきなり痛くなることはなく、ほとんどの場合で腰が重いなどの前兆があります。座骨神経痛は繰り返す方が多いので前兆を感じたら早めのメンテナンスが必要です。

当院の足での施術は腰、お尻周りの硬くなった筋肉をほぐすことを得意としています。坐骨神経でお困りの方も紹介などでご来院されています。お気軽にご相談ください。 千歳烏山 太陽整体烏山院  当院では、「痛み辛さを早く改善する」「安心して受けられる」を体感していただくために、最善の施術を提供できるよう、お一人ひとりのお体の状態に合わせた施術を行っています。お体の改善後もアフターケアを大切にし、持続的に健康をサポートいたします。



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