当院はあなたの痛みを解決する整体院です。

  

太陽整体烏山院は、2005年に 千歳烏山に開院以来、多くの皆様の健康のお手伝いをさせていただいている整体院です。

筋肉を効果的にほぐす足技、手技は、当院でしか受けられない施術です。

世田谷区南烏山6-25-11 2F

予約優先 

03-3300-4833  

最終受付 PM9:00まで 

(日曜・祝日PM7:00まで)

水曜日定休

臨時のお休み有り

千歳烏山駅 徒歩5分

甲州街道烏山総合支所入り口交差点そば

  

体調管理

July 7, 2016

このところ子どもの体調不良などで、受付時間が不規則になってしまい申し訳ございませんでした。

 

ご予約の変更などご迷惑をおかけしました。

 

気温差や暑さ、睡眠不足などで体は簡単に左右されてしまうことを、再認識しました。

 

普段の心がけが大切ですね。

 

7月に入ってさらに暑さも増してきて、体が辛いという方も多いのではないでしょうか。

 

テレビでも取り上げられていますが、これからの季節で怖いのは、やはり熱中症です。

 

患者さんでも、仕事中に熱中症で倒れたと言う方がいらっしゃいました。

 

環境の変化で、気候が変わってきて夏の最高気温が毎年更新されています。

 

私達も生活スタイルや考え方も、気候の変化に対応しないといけませんね。

 

クールビズの期間も、開始時期が早まったり、終了の時期が延長されているようです。

 

体調をくずすと、ホントに辛くて、仕事や学業にも影響が出ます。ダブルパンチですね。

 

この夏は体調管理に気をつけて楽しい夏にしましょう。

 

整体は腰痛、肩こりだけではありません。

 

筋肉の緊張をとることで自律神経を整え、体の疲れを取り、ストレスを軽減する役割もあります。

 

短い時間でも効果はありますので、休日やお仕事帰りなどにご利用ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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