当院はあなたの痛みを解決する整体院です。

  

太陽整体烏山院は、2005年に 千歳烏山に開院以来、多くの皆様の健康のお手伝いをさせていただいている整体院です。

筋肉を効果的にほぐす足技、手技は、当院でしか受けられない施術です。

世田谷区南烏山6-25-11 2F

予約優先 

03-3300-4833  

最終受付 PM9:00まで 

(日曜・祝日PM7:00まで)

水曜日定休

臨時のお休み有り

千歳烏山駅 徒歩5分

甲州街道烏山総合支所入り口交差点そば

  

肩甲骨の周りが硬くなっていませんか?

February 4, 2019

肩こりは肩甲骨まわりの筋肉が硬くなっていることが原因の一つです。実際に肩こりの方に肩甲骨のストレッチをやっていただくと、かなり辛そうです。


施術前のお体のチェックのときに多いのが、腕を耳の横につけるように挙げるときに、肩より上に挙げるのが辛いという方です。このような方は肩甲骨の外側の筋肉が硬くなっています。その状態で肩を動かしていると肩関節に負担がかかり四十肩、五十肩の原因となります。


肩こり、首の痛みの原因となる筋肉は肩甲骨に付着しているので肩甲骨周りをほぐすことは肩こりの改善にとても効果があります。

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