太陽整体2023年1月16日2 分腰痛の原因と施術内容腰痛の主な原因は腰や腰周辺の筋肉に疲労がたまり硬くなることです。 筋肉に疲労がたまる理由は日常生活の中にいくつもあります。立ち仕事やデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続ける、前かがみの姿勢や偏った無理な姿勢を続けてしまう。また、スポーツや家事・重い物を持つことが多いなど、筋...
太陽整体2023年1月14日2 分坐骨神経痛の原因坐骨神経痛は腰からお尻、太ももの裏側や横面に起こる痛みの症状の総称です。坐骨神経痛という病名はありません。 坐骨神経痛といっても痛みの感じ方は人によって違います。 当院にご来院の方の症状は「いつもお尻に痛みやしびれがある」「足が激しく痛み、歩けない」「寝ていても足が激しく痛...
太陽整体2023年1月6日2 分ポッコリお腹は腰痛の原因です。年末年始のお休みで食べ過ぎ、飲み過ぎ、動かないで体重が増えた方もいると思います。 私もその一人です。増えてしまった体重も休み明けからすぐに食事に気を付けたり、運動することで早く戻せるので頑張りましょう。 中高年の悩みの一つであるポッコリお腹は腰痛の原因になります。腹筋が年...
太陽整体2022年10月3日2 分坐骨神経痛。腰痛、お尻の痛み。足のしびれも。お尻や足の後ろ側、ふくらはぎにかけての痛みに悩まされていませんか?その痛みの原因は、「坐骨神経痛」かもしれません。 座っている時や、椅子から立ち上がる際に痛みが生じるケースや、長時間の歩行で痛み、しびれが増すケースなどがあります。 ...